Bijna 15% van alle volwassenen lijdt aan het prikkelbare darm syndroom, een veelvoorkomende aandoening die tot verschillende klachten in de darmen leidt en vaak hevige pijn veroorzaakt.
Mensen met het prikkelbare darm syndroom hebben last van symptomen zoals buikkrampen, obstipatie of diarree (vaak ook beiden afwisselend), constante winderigheid en een opgeblazen gevoel. Symptomen die vaak op de meest ongelegen momenten optreden. En het frustrerende is: er lijkt geen genezing te zijn voor deze belastende aandoening. Elk jaar proberen miljoenen mensen het prikkelbare darm syndroom te behandelen met psylliumvezels, eliminatiediëten, kruidenthee en andere natuurlijke “geneesmiddelen” die nauwelijks bijdragen aan de oplossing van het probleem. Volgens een studie, uitgevoerd bij 159 patiënten met het prikkelbare darm syndroom, zijn natuurlijke geneesmiddelen bij ongeveer 74% van de patiënten ineffectief.
Hoewel sommige symptomen van het prikkelbare darm syndroom met medicijnen kunnen worden verlicht, hebben deze meestal bijwerkingen en zijn ze niet geschikt voor langdurig gebruik. Er zijn echter tegenwoordig enkele producten op de markt die bewezen hebben de symptomen van het prikkelbare darm syndroom te kunnen verlichten. Deze producten zijn geen perfecte oplossingen en werken mogelijk niet bij iedereen. Maar hun effectiviteit is hoger dan die van de meeste alternatieve “geneesmiddelen” en veel van deze hebben weinig of zelfs geen bijwerkingen.
In dit artikel bespreken we de meest effectieve natuurlijke producten tegen het prikkelbare darm syndroom die op dit moment op de markt zijn. Hoewel er nog steeds geen genezing is voor het prikkelbare darm syndroom, kunnen veel symptomen toch effectief worden verlicht.
Dit artikel is bedoeld om u te helpen de beste keuze te maken uit de producten die momenteel verkrijgbaar zijn.
U lijdt mogelijk aan het prikkelbare darm syndroom als:
- U zich ongemakkelijk in uw buik voelt of regelmatig buikpijn heeft.
- U goed moet nadenken over wat u eet om geen spijsverteringsproblemen te krijgen.
- U last heeft van een opgeblazen gevoel, winderigheid, een vol gevoel of slijmafscheiding.
- U een veranderde stoelgang opmerkt, zoals diarree, obstipatie of een afwisseling van deze twee.
- Uw klachten verergeren door stress, frustratie of angst.
- U al verschillende oplossingen heeft geprobeerd zonder succes.
Als u al deze problemen herkent, kan het verleidelijk zijn om voorgeschreven medicijnen te nemen om spijsverteringsklachten en pijn te verlichten. Maar zoals u zo meteen zult zien, brengen sommige van deze medicijnen potentiële bijwerkingen met zich mee die uw kwaliteit van leven sterk kunnen beïnvloeden.
Ineffectieve oplossingen voor prikkelbare darm: 3 criteria
Mensen die lijden aan de symptomen van het prikkelbare darm syndroom, maar geen voorgeschreven medicijnen willen innemen, grijpen vaak naar zogenoemde natuurlijke behandelingsmethoden om hun klachten te verlichten. Tot de populairste middelen behoren psylliumvezels, probiotica, pepermuntolie en speciale diëten die de darm “moeten ontzien”. Het probleem is dat deze behandelingen in de meeste gevallen niet werken. Slechts een minderheid van de mensen ervaart daadwerkelijk een merkbare verlichting van de prikkelbare darm symptomen.
In een studie met 159 patiënten die aan het prikkelbare darm syndroom lijden, onderzochten onderzoekers de effectiviteit van gangbare natuurlijke prikkelbare darm syndroom-middelen zoals psylliumvezels, venkelzaad, vloeibare kruiden en kruidenthee.
Gemiddeld gaven de prikkelbare darm-patiënten aan 12 behandelingen te hebben geprobeerd om hun problemen op te lossen. De onderzoekers stelden vast dat 63,0% tot 83,9% van de patiënten na het uitproberen van deze natuurlijke remedies geen verbetering van hun prikkelbare darm symptomen konden constateren.
In sommige gevallen klaagden de patiënten zelfs over een verslechtering van de levenskwaliteit na de behandeling. Deze resultaten suggereren dat de meeste natuurlijke behandelingen de symptomen van het prikkelbare darm syndroom slechts zeer beperkt verlichten – en in sommige gevallen zelfs kunnen verergeren.
De meeste van deze natuurlijke middelen tegen het prikkelbare darm syndroom worden niet ondersteund door klinische studies, wat betekent dat er geen bewijs is dat ze daadwerkelijk bijdragen aan de verlichting van de symptomen van het prikkelbare darm syndroom. Slechts enkele van deze natuurlijke behandelingsmethoden zijn daadwerkelijk onderbouwd met betrouwbare klinische bewijzen.
Ook de in dit artikel besproken producten zijn geen wondermiddelen, wat betekent dat ze niet in 100% van de gevallen werken. Hun effectiviteit is echter wel bewezen door concrete bewijzen. Hieronder stellen we deze producten aan u voor.
4 Wetenschappelijke criteria die effectieve oplossingen voor PDS moeten hebben
Volgens gastro-enterologen zijn er vier hoofcriteria waarnaar men moet zoeken om effectieve voedingssupplementen voor het prikkelbare darm syndroom te vinden die in de meeste gevallen werken.
Criterium nr. 1: De effectiviteit moet door klinische studies zijn aangetoond.
Slechts zeer weinig natuurlijke, niet-voorgeschreven middelen tegen het prikkelbare darm syndroom worden ondersteund door klinische gegevens. De meeste voedingssupplementen voor het prikkelbare darm syndroom die op het internet te vinden zijn, steunen op anekdotische bewijzen en agressieve marketing om verkocht te worden, zonder dat de beweringen door studies worden onderbouwd.
Om er zeker van te zijn dat de supplementen die u inneemt daadwerkelijk de symptomen verlichten, dient u alleen middelen tegen het prikkelbare darm syndroom te kiezen die door wetenschappelijk bewijs zijn ondersteund. Dit betekent helaas nog steeds niet dat de producten in 100% van de gevallen werken, maar het verhoogt de kans op een succesvolle verlichting van de symptomen.
Criterium nr. 2: Het moet goed verdraagbaar zijn om negatieve bijwerkingen te vermijden
Ongeacht of het gaat om medicijnen, natuurlijke middelen of voedingssupplementen tegen het prikkelbare darm syndroom, treden er vaak negatieve bijwerkingen op bij gebruik, vooral bij langdurig gebruik.
Om uw levenskwaliteit daadwerkelijk te verbeteren (en niet te verlagen), moeten producten goed verdraagbaar zijn en de geïrriteerde darm niet verder belasten.
Criterium nr. 3: Het moet ontwikkeld zijn door gastro-enterologen of spijsverteringsexperts
Om een hoge effectiviteit te waarborgen, is het belangrijk om prikkelbare darm producten te kiezen die zijn ontwikkeld door of in samenwerking met gastro-enterologen.
De darm is een zeer complex orgaan en het vereist een hoog niveau van kennis om formules te ontwikkelen die het prikkelbare darm syndroom kunnen verlichten.
Kies daarom voor producten die worden ondersteund door medische professionals.
Criterium nr. 4: Geen allergenen
Een effectieve PDS-oplossing moet vrij zijn van gluten en lactose, veganistisch en niet-GMO om tegemoet te komen aan de gevoelige spijsverteringssystemen van mensen met PDS. Een dergelijk product vermijdt veel voorkomende allergenen en irriterende stoffen die de symptomen kunnen verergeren, ondersteunt de algehele darmgezondheid en sluit aan bij dieetbeperkingen.
Door deze elementen uit te sluiten, zorgt de oplossing voor een beter symptoombeheer, vermindert het risico op ontstekingsreacties en vereenvoudigt de voedingsplanning, waardoor een meer holistische en gebruiksvriendelijke benadering van het beheer van PDS wordt bevorderd.
ONS UNIEK BEOORDELINGSSYSTEEM, ONTWIKKELD DOOR EEN PANEL VAN GASTRO-ENTEROLOGEN
Ons gespecialiseerde beoordelingssysteem volgt een uniek en uitgebreid proces waarbij we producten beoordelen door de veiligheid van de ingrediënten, de klinische effectiviteit, de natuurlijke waarde, de waarde en de klanttevredenheid zorgvuldig te evalueren. Deze factoren, in combinatie met de nieuwste studies en klinische proeven, moeten u helpen bij het kiezen van de beste prikkelbare darm producten die op de markt verkrijgbaar zijn en tegelijkertijd tijd en geld besparen.
De top 4 producten voor verlichting bij PDS in Nederland vandaag
Na intensief onderzoek, waarbij wetenschappelijke studies, gecombineerde beoordelingen en geverifieerde online recensies van klanten zoals u zijn meegenomen, hebben we een lijst samengesteld van de beste prikkelbare darm producten die op dit moment op de Nederlandse markt te vinden zijn.
1e plaats: Nupure Nucolsan Prikkelbare Darm Syndroom
Voordelen
- Verzacht symptomen van het prikkelbare darm syndroom
- Vermindert buikpijn, een opgeblazen gevoel en diarree/obstipatie
- De werkzaamheid is bewezen door klinische studies
- Kan bijdragen aan normalisatie van de darmbeweging
- Uitstekend tevredenheidspercentage onder gebruikers
- Geen bekende bijwerkingen
- Ontwikkeld in samenwerking met professionals uit de gastro-enterologie
- Goedkoopste
- Handige doseerzakjes
- Goede ingrediënten
- Citroensmaak
- Geschikt voor langdurig gebruik
- Volledig natuurlijk medisch hulpmiddel
- Bevat het innovatieve actieve bestanddeel AVH200®
- HACCP gecertificeerde productie
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
Nadelen
- Relatief duur
- Vaak uitverkocht vanwege de kleine productiehoeveelheden
- Er zit fructose in Nucolsan
Conclusie
Nupure Nucolsan is een gecertificeerd medisch hulpmiddel dat de gepatenteerde werkzame stof “AVH200®” bevat voor verlichting van symptomen van het prikkelbare darm syndroom zoals buikklachten, winderigheid, diarree en constipatie.
Deze natuurlijke werkzame stof, gewonnen uit de aloë vera plant, vermindert aantoonbaar symptomen van het prikkelbare darm syndroom. Daarnaast kan het door een prebiotisch effect ook het darm microbioom ondersteunen.
Wat Nucolsan onderscheidt van andere producten, is de goede werkzaamheid bij het verlichten van symptomen van het prikkelbare darm syndroom. Het is een van de weinige producten tegen het prikkelbare darm syndroom die een werkzame stof bevatten waarvan de werkzaamheid is aangetoond in placebogecontroleerde klinische onderzoeken: het aloë vera-extract AVH200®.
In een placebogecontroleerde studie uitgevoerd bij 68 volwassenen meldde bijna 60% van de patiënten die de werkzame stof innamen een aanzienlijke verlichting van de symptomen van het prikkelbare darm syndroom, vergeleken met ongeveer 30% van de placebogroep.
In een ander onderzoek werd vastgesteld dat het aloë vera-extract in Nucolsan de ernst van buikpijn, winderigheid en de frequentie van pijn aanzienlijk vermindert.
In een grootschalige enquête onder meer dan 1000 klanten meldde 9 op de 10 personen verlichting van de symptomen van het prikkelbare darm syndroom na het innemen van Nucolsan.
Dit medisch hulpmiddel bij symptomen van het prikkelbare darm syndroom is ontwikkeld in samenwerking met Zweedse gastro-enterologen, voedingsdeskundigen en wetenschappers om optimale werkzaamheid en veiligheid te waarborgen.
Het is ook positief op te merken dat dit middel geen noemenswaardige bijwerkingen heeft, dat wil zeggen dat het zeer goed verdragen wordt en veilig in gebruik is.
De inname is aangenaam: Nucolsan is verkrijgbaar in sachets met poeder met milde citroensmaken dat 1-2 keer per dag in een glas water kan worden opgelost. De eerste verbeteringen in de symptomen van het prikkelbare darm syndroom worden meestal binnen enkele dagen opgemerkt. In sommige gevallen kan het echter ook enkele weken duren.
Gezien de hoge werkzaamheid en alle factoren die in overweging worden genomen, staat Nupure Nucolsan op de eerste plaats op onze lijst.
2e plaats: Flinndal Prikkelbare Darm Syndroom
Voordelen
- Verzacht symptomen van het prikkelbare darm syndroom
- Vermindert buikpijn, een opgeblazen gevoel en diarree/obstipatie
- Capsules i.p.v. sachets, handiger met innemen zoals voor onderweg
- Natuurlijk medisch hulpmiddel
- Draagt bij aan de normalisatie van de darmbeweging
- Voldoet aan de ISO 13485 standaard ten behoeve van medische hulpmiddelen
- HACCP gecertificeerde productie
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
Nadelen
- Duurder product
- Hoge dosering nodig (3 maal daag 2 capsules)
Conclusie
Flinndal Prikkelbare Darm Syndroom bevat een combinatie van ingrediënten die kunnen helpen om de ongemakken en symptomen bij mensen met het prikkelbare darm syndroom te verminderen.
Het product bevat onder andere natuurlijke klei, die in staat is om gifstoffen en bacteriën te absorberen en te voorkomen dat ze zich aan de darmwand hechten. Dit draagt bij aan het verminderen van gasvorming en het verlichten van een opgeblazen gevoel. Daarnaast bevat het simethicone, een stof die gasbellen in de maag en darmen laat samensmelten, waardoor het gemakkelijker wordt om gas uit het lichaam te laten. Dit kan helpen bij het verminderen van een opgeblazen gevoel, boeren en winderigheid.
Flinndal Prikkelbare Darm Syndroom biedt dus verlichting voor de symptomen die worden veroorzaakt door deze aandoening.
Het zijn kleine capsules, die je inneemt met een glas water. Gebruik Flindall Prikkelbare Darm Syndroom capsules niet langer dan 30 dagen opeenvolgend. Na een pauze van 4 dagen kan de behandeling worden hervat.
3e plaats: Purasana PuraColon Pro
Voordelen
- Verzacht symptomen van het prikkelbare darm syndroom
- Vermindert buikpijn, een opgeblazen gevoel en diarree/obstipatie
- Bevat het innovatieve actieve bestanddeel AVH200®
- Geschikt voor langdurig gebruik
- Ondersteunt het herstel van de darmfunctie
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
- Citroensmaak
Nadelen
- Iets duurder dan Nucolsan
- Er zit fructose in PuraColon
Conclusie
PuraColon Pro® is een medisch hulpmiddel dat gebruik maakt van een gepatenteerd aloë vera-extract (AVH200®). Dit hulpmiddel is effectief gebleken bij het verlichten van symptomen van PDS, zoals buikpijn, een opgeblazen gevoel en diarree of obstipatie.
Aloë vera bestaat uit meer dan 95% water en bevat meer dan 75 actieve componenten die bijdragen aan de geneeskrachtige eigenschappen van de plant. Polysachariden zoals acemannan spelen een belangrijke rol in de ondersteuning van de darmgezondheid. Het AVH200® aloë vera-extract heeft bijvoorbeeld aangetoond effectief te zijn in het verlichten van buikpijn en het verminderen van de frequentie bij PDS. Een stick PuraColon Pro® bevat 250 mg van het actieve bestanddeel AVH200® uit de aloë vera-plant ‘Aloe barbadensis Mill.
Een doos PuraColon Pro® bevat 30 sticks met elk 3 gram poeder. Los de inhoud van een stick één tot twee keer per dag op in een glas water, bijvoorbeeld ’s ochtends en ’s avonds, en drink het op.
4e plaats: LucoVitaal
Voordelen
- Reguleert de darmfunctie
- Makkelijk slikbare capsule
- Geen toegevoegde suikers
- Goedkoper met 1 + 1 gratis actie
- Geschikt voor vegetariërs
Nadelen
- Hoge dosering nodig (3 maal daag 2 capsules)
- Vereist drie doses per dag, wat lastig kan zijn
- Een doosje gaat maar vijf dagen mee
- Natuurlijke minerale klei kan gastro-intestinaal ongemak veroorzaken bij sommige gebruikers
Conclusie
LucoVitaal Prikkelbare Darm Syndroom capsules zijn een medisch hulpmiddel ontworpen om de symptomen van gasophoping, diarree en verstopping te verlichten, evenals de bijbehorende pijn bij mensen met PDS (prikkelbaar darm syndroom). Dit product bevat natuurlijke klei, wat helpt bij het absorberen van gifstoffen en bacteriën, waardoor ze zich niet aan de darmwand kunnen hechten. Dit vermindert gasvorming en verlicht een opgeblazen gevoel. Bovendien bevat het simethicone, een stof die gasbellen in de maag en darmen laat samensmelten. Dit maakt het eenvoudiger om gas uit het lichaam te laten ontsnappen, wat helpt bij het verlichten van een opgeblazen gevoel, boeren en winderigheid.
Deze kleine capsules neem je driemaal daags in met een glas water, twee capsules per keer, gedurende een periode van vier weken.